회원등록 ｜ 비번분실



 free talk box
구두이야기Q&A
ㆍ작성자 선인장
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 1236      
*건강한 하루 생활*



*$* 건강한 하루 생활 *$*


일(一): 一日一善
아무리 작은 善일지라도 외면말고
하루에 한가지 선행을 하자

십(十): 一日 十笑
암세포는 웃음앞에 소멸하니
하루에 열번 크게웃자

백(百) 一日 百記
기록은 건망증과 치매를 예방해주니
하루에 백자이상 메모나 기록을하자

천(千): 一日 千字讀
정보시대에 좋은정보를 얻기위하여
하루에 천자이상 읽자

만(萬): 一日 萬步
걷는 것은 내몸에 꼭맞는 최고 최적의 운동
하루 만보를 걷자

하루를 즐겁게 살면
일생이 건강하고 행복합니다!
  0
3500
번호     글 제 목  작성자 조회
127 삶이 고단하고 힘드신요? 사랑밭새벽편지중... 1194
126 창조적 파괴 - 김현태(행복쪽지 저술가) 1285
125 루스벨트의 진실 새벽편지중 1216
124 완벽 - 김현태(저술가) 구름에 달가듯 1205
123 대학 교수님의 일화 무명 1169
122 불의 시련 새벽편지 가족중... 1113
121 한용운의 굳은 의지 새벽편지 가족중... 1295
120 늙은 아버지의 질문 새벽편지 가족 1045
119 스스로 절벽끝으로 소천 1027
118 길을 인도하는 여섯 개의 점 구름에 달가듯 1425
117 남에게 알리는 3가지(사랑밭 새벽편지중...) 소천 1255
116 *말을 해야 할 때와 하지 말아야 할 때* 구름에 달가듯 1038
115 내려놓는 여정 (사랑밭 새벽편지중에서) 구름에 달가듯 1113
114 재치 넘치는 레이건의 유우머 구름에 달가듯 1128
113 아름다운 손 소천 1134
112 이상재의 위트(사랑밭 새벽편지중..) 구름에 달가듯 1338
111 괴로운 기억을 극복하는 방법(사랑밭 새벽편지 중에) 구름에 달가듯 1206
110 왜 걱정하십니까? 소천 1250
109 김삿갓을 아시나요? 구름에 달가듯 1208
108 시장이 변화하고 있는듯 소천 1152
12345678910,,,12